Alors que l’épidémie de grippe s’installe en France métropolitaine, connaissez-vous les différents gestes du quotidien à adopter pour essayer de vous prémunir face aux virus respiratoires transmis par voies aériennes (grippe, bronchiolite, rhume, rhinopharyngite…) ?

Pour éviter la transmission de ces maladies, le ministère des Solidarités et de la Santé rappelle les «gestes barrières» :

- se laver systématiquement les mains à l’eau et au savon (avant de s’occuper d’un bébé, après s’être mouché, par exemple) ;
– se couvrir le nez et la bouche en cas de toux ;
– se moucher dans un mouchoir à usage unique ;
– éviter de se toucher le visage, en particulier le nez et la bouche ;
– limiter les contacts avec d’autres personnes et éviter les lieux publics (transports en communs, par exemple) ;
– porter un masque en présence de personnes fragiles.

Rappel : Les virus de l’hiver dont le virus de la grippe sont une menace importante pour les personnes âgées et fragiles, souffrant notamment de maladies cardiaques, pulmonaires ou immunitaires.

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